Q. 朝起きたときに顎が疲れている・だるいのですが、原因は何ですか？

A. 睡眠中の「歯ぎしり」や「食いしばり」が無意識に起きていることが主な原因として考えられます。

これを放置すると、歯がすり減ったり割れてしまったり、顎の関節に大きな負担をかけることになります。ナイトガード（マウスピース）の着用などで保護することが有効です。

気になる症状があれば、金子歯科医院までご相談ください。